(宝宝落枕怎么办最有效)婴儿落枕自己会好吗

宝宝落枕的原因有哪些？

落枕，字面意思是指睡觉时头从枕头上掉下来。宝宝落枕在我们的生活中比较常见，一般与睡姿有关。那你知道宝宝落枕的原因是什么吗？让我们来看看。

婴儿落枕的原因

1.婴儿睡眠不正常。

宝宝在使用枕头时可能无法迅速找到合适的睡姿，颈部

可能因过度扭转或长期向一个方向倾斜而扭伤。

2.婴儿枕头的高度不合适。

3 & mdash刚用枕头4个月的宝宝建议使用高度1cm左右的枕头。以后妈妈们要根据宝宝头肩的发育情况，及时调整枕头的高度。枕头高度不当容易导致宝宝颈部肌肉长期处于紧张状态，造成肌肉扭伤。

3.婴儿的脖子冷。

贪凉容易寒气入侵，使肌肉气血凝滞，产生疼痛的感觉。比如夏天睡觉的时候，如果宝宝的脖子不小心对着风扇、空 tone或者风口吹了一整夜，第二天就容易血管堵塞，这也是宝宝夏天落枕的常见原因之一。

婴儿落枕的症状

宝宝落枕的症状与成人相似，颈部肌肉的疼痛和僵硬(有时会延伸到背部)会限制颈部的自由活动。宝宝的年龄较小，可能无法清晰地表达颈部的不适感觉，所以如果妈妈们发现宝宝的脖子歪斜，情绪很不好，很可能是因为落枕引起的。